Sport a kicsikkel

Laborvizsgálat: egy napos program, vagy mégsem?

Bizonyára mindenki ismeri a következő menetet: elmegyünk a háziorvoshoz valamilyen panasszal, s ha ő neki tudja határozottan megállapítani, mi lehet a baj, akkor tovább küld minket egy laborvizsgálat elvégzésére. A beutalóval a kezünkben felkeressük a legközelebbi labort, ahol kivárjuk a sorunkat, hogy levegyék a vérmintát, aminek az eredménye egy-két hét alatt készül el, s nekünk kell utánajárnunk, mi a helyzet. Magánlaboroknál ez teljesen másképp zajlik. Egyrészt nem kell órákat várnunk egy félperces vérvételre, mert nem fogja Marika néni az egész életét elmesélni az ápolónőknek odabent, majd Pista bácsi azt, hogy az unokái épp bejárták …

Ideális mosdókagyló ergonómiai szempontból

A mosdókagyló kiválasztásakor számtalan szempontot figyelembe szoktunk venni: milyen a formája, milyen az anyaga, beleillik-e az általunk elképzelt fürdőszoba képébe, és persze, hogy mennyire magas minőséget képvisel. A lakberendezés és belsőépítészet fejlődésével a design már nem jelent akadályt, azonban egyre szembetűnőbb hiányosságok mutatkoznak a funkció terén. Sokszor a jól kinéző mosdó néhány év alatt tönkremegy, elkopik, bemattul, esetleg eltörik, mert a gyártásakor nem az igazi minőségen, hanem a látszaton volt a hangsúly. Ebből adódik az is, ha egy mosdó ergonómiai szempontból sem megfelelő, vagyis nem áll kézre. A túl magas vagy túl alacsony mosdó használata hosszútávon …

Télen is jó ötlet a napszemüveg

Talán furcsának tűnhet elsőre, hogyha valaki azt mondja, ilyenkor vásárol napszemüveget, hiszen a nap nagy részében felhős, sötét az idő, és ilyenkor inkább a sapka, a kesztyű és a kabátvásárlás jut eszünkbe, azonban aki egy kicsit szeret előre gondolkozni, annak remek lehetőség még a télen megvásárolni a napszemüveget nyárra is.

Miért érdemes ilyenkor napszemüveget vásárolni?

Télen a nyári, nyáron a téli felszerelések és kiegészítők ára megy le. Ilyenkor egy medencét nagy kedvezményekkel vásárolhatunk meg például, és a minőségén semmit sem ront vagy javít, hogy egy fél évet várnunk kell a használatával. Ugyanez a helyzet …

Dió: a vitaminbomba minden évszakban

Gondolom a diót senkinek nem kell bemutatni. Kedvenc csonthéjasaink közé tartozik, és télen különösen nagy igényünk van rá. Egészséges, finom és ilyenkor ez mindenki kedvenc kombinációja.

Diót minden süteménybe!

A dió rendkívül érdekes ízvilággal rendelkezik. Szeretjük magában enni, remek alternatívája lehet bármilyen nasinak, még a gyerekek is örülni fognak neki, ha kapnak a tanulás közben egy kis motivációs diótálat. Télen elengedhetetlen a süteményeinkhez. Bármelyik sütemény ízvilágát képes színesíteni, de akár fő ízként is használhatjuk. Persze a karácsony mit sem ér diós bejgli nélkül egy magyar háztartás számára. Az egyik legkedveltebb eledelünk ez a csonthéjas, ami …

Miért fontos a tökéletes karácsonyi fotóstúdió?

Karácsonyi fotózáshoz szükséges a karácsonyi fotóstúdió. Fényképészként ez azért is igazán praktikus, mert nem kell elrohannunk a legközelebbi virágpiacra dekorációt vásárolni, hanem a legtöbb bérelhető fotóstúdiónál az ár már eleve tartalmaz minden használható kiegészítőt. Az ünnepi fényképezés ráadásul nagyon népszerű, különösen a kisgyerekes szülők körében, ahol a nagyszülők, keresztszülők, esetleg barátok minden évben új kollázst kapnak a csemetékről. Emellett ez egy élmény is a családoknak. Kellemes időt tölthetnek együtt, szeretetteljes készülődésben, hogy utána meglephessék szeretteiket munkájuk gyümölcsével. Különösen a babák és gyerekek fogják azt érezni, hogy szüleik minőségi időt töltenek velük egy varázslatos környezetben, …

Mit tud a Líbia utazás?

Az észak-afrikai Líbia utazás előtt terítsünk ki egy térképet és nézzük meg, hova is megyünk. Líbia olyan országokkal határos, mint Algéria, Tunézia, Niger, Csád és Szudán, Egyiptom. Turisztikai szempontból nem javasolt terület (2019-es adatok alapján), mivel az országban folyamatosak a fegyveres összetűzések. Ennek ellenére gondosan és a biztonsági javaslatoknak megfelelően szervezett utazás keretében és érvényes vízummal felfedezhetjük. A helyiek a sokszor problémás belpolitikai állapotok ellenére nagyon barátságosak egymással és az oda utazókkal is. Jellemző rájuk a tolerancia, a diszkréció és a találékonyság. Szeretik a szülőföldjüket, ezért nagyon kevés az olyan afrikai, európai, ázsiai vagy amerikai …

A nagy fűszer vásárlás! Avagy a jó ételek titka

Imádom a fűszereket, így a fűszer vásárlás számomra valóságos rituálé. Minél több található a konyhámban, annál lelkesebben keresem az újfajta recepteket, hiszen valamennyi variációt ki akarok próbálni. Szerencsére a párom is nyitott az új ízekre, így szinte minden héten kerül valami újdonság az asztalra nálunk. Nagyon szeretjük a mediterrán és a mexikói ízeket, és az utóbbi időben több keleti fogást is kipróbáltunk. A tapasztalatom szerint az alapok szinte mindenhol ugyanazok, hiszen véges a zöldség és hús fajták mennyisége, ellenben, ha egy-két fűszert kicserélünk, már egy teljesen új ételt készítünk el. Így …

LED webáruházról avagy az otthoni dekorációnk

Az elmúlt időszakban nagy hangsúlyt fektettünk a testi, lelki, fizikai megújulásra. Ezt a folyamatot nem csupán magunkba végeztük, hanem kivetítettük a teljes környezetünkre és a megújulásra összpontosítva próbáltuk újraértelmezni a lakásunkat is. Nyilvánvalóan nem akartuk szörnyű költségekbe verni magunkat és nagy ház átalakítást csinálni, hiszen erre jelenleg nem volt anyagi keretünk, viszont mégis úgy gondoltuk, hogy a részletekben rejlik az igazi megújulás, így inkább a dekoráció és az olyan meghatározó tényezők, mint a lámpák megújítására törekedtünk. Éppen ezért kerestük fel a LED webáruház kínálatát, ahol számos olyan lámpatestet illetve égőtestes megoldást találtunk, amely rendkívül …

A közbeszerzési tanácsadó közege: a pályáztatási rendszer

Aki valaha is került már közelebbi kontaktusba egy komolyabb pályázattal, azt tudja, hogy a folyamat önmaga is egy szakterület. Persze, amilyen témakörben és iparágban az ember pályáz az a sajátja, amihez jól ért, ellenben ez nem készíti fel arra, hogy a pályázat milyen határidőkkel, bürokráciával és szervekkel hozza kapcsolatba. Meg lehet ezt természetesen oldani önerőből, kisilabizálni a kiírásokat, végigelemezni, betartani a határidőket, letölteni és főként kitölteni a különféle formanyomtatványokat. Nem lehetetlen.

Viszont kinek van erre mind ideje a pályázati terv kialakítása mellett? Hiszen az is rengeteg idő és energia, ráadásul szorít a határidő. …

Miért nem hiszek a kutyatáp tesztekben?

Elismerem, baromi látványos dolog, amikor egy egy videóban hat tálka közül a bulldog egyszerre csak egynek esik neki, aztán szép sorjában megy végig a kajákon. Jobb esetben nem eszi meg az összeset. Bár valljuk be őszintén, van olyan négylábú, aki addig termel, amíg van mit, és még akkor is felporszívózza, ha már kihányta egyszer.. De tegyük fel, hogy hagyott is, és csak addig evett, amíg tele nem lett. Ettől még ez koránt sem bizonyíték arra, hogy melyik a legjobb kutyatáp. Azt megtudtuk, hogy a kutyának mi ízlik a legjobban.
De most őszintén, ha a …